回家后第二天就去球场看看，看看家乡的羽毛球事业发展的怎么样。 一年前打球像一直猛虎，脚步快，手臂力量也足，经常杀的对手找不到球；而现在却因为跑动速度下降，手臂力量也不行，不得不用磨磨唧唧的以柔克刚的打法。更要命的是，体力还支撑不住，拍数一多便浑身发酸，想速战速决还没那能力，这让我一个曾经打的别人满场找球、拖垮无数人的“高手”情何以堪。 体力没有了，速度没有了，身体也发胖了，这就是一年不注意锻炼身体的后果啊。 大年初一我下了决心，每天坚持长跑，因为初二初三回老家，所以从初四开始。具体跑多少，初四试一试再做决定 初四实验结果：最多可以跑5000米。制定的计划便是：每天增加100- 阅读剩余部分 -

美国哈佛大学图书馆凌晨4点座无虚席——哈佛，看一眼就会明白中国缺什么 日前，两张美国哈佛大学图书馆凌晨4点多学生仍在学习的照片，在网上迅速传播。 照片显示：凌晨4点的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席……图片配文这样写道：哈佛是一种象征。人到底有怎样的发挥潜力？人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现？哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同- 阅读剩余部分 -

游戏名称：Angry Birds 中文名称：愤怒的小鸟 游戏发行：Rovio 游戏制作：Rovio 游戏语种：英文 游戏类型：PUZ 益智类游戏 游戏版本：完整硬盘版 发行日期：2011年01月4日 【游戏介绍】 愤怒的小鸟为了护蛋，展开了与绿色猪之间的斗争，触摸控制弹弓，完成射击。 这款游戏的故事相当有趣，为了报复偷走鸟蛋的肥猪们，鸟儿以自己的身体为武器，仿佛炮弹一样去攻击肥猪们的堡垒。游戏是十分卡通的2D画面，看着愤怒的红色小鸟，奋不顾身的往绿色的肥猪的堡垒砸去，那种奇妙的感觉还真是令人感到很欢乐。而游戏的配乐同样充满了欢乐的感觉，轻松的节奏，欢快的风格。不过在进行游戏- 阅读剩余部分 -

无论你承认与否，PJBlog已经死了，即使PJBlog4出现，它还是死了 PJBlog死在态度上，准确的说不是开发者的态度，是PJer的态度几天前去一个WP博客，看到一个很有意思的功能，回复评论可以显示UA信息。那个博客中很多评论都是“来看一下浏览器”之类的，感觉大家对这个功能还是很感兴趣的。为此我搜索了一下PJ有没有类似的功能，或者有没有人做了类似的尝试，但没有找到。那好吧，从自己这里开始，不是什么太困难的事儿，弄不好看还弄不起来嘛。我先去PJHome发了一个帖子，说了说我的想法，很快的就有人回复：这个功能没多少人需要。好吧，满腔热血被这一盆冷水泼掉了，这么没用的功能还是- 阅读剩余部分 -

80后婚姻幸福要素排位 1 适当的收入 2 和谐的性生活 3 相互忠诚 4 健康可爱的孩子 5 婆媳和平相处 10月31日，中央机关刊物《求是》的直属杂志———《小康》杂志社发布“中国人婚姻及性幸福”的调查报告。本次调查在全国范围内开展，受访者的年龄分布为80后、70后、60后及50后。 调查显示，80后的婚姻幸福感最强，但他们的婚姻稳定性却不高。这群更加尊重自我的一代，引领了中国人婚姻“高质量、低稳定”的新动向。 调查结果 1 幸福感强稳定性低 报告显示，在各个年龄段中，80后的婚姻幸福感最强，达81.2%，超过各个年龄段的平均水平。80后超过70后，而70后又超过60后- 阅读剩余部分 -